こんにちは 北の熱い講師 オッケーです！
一応、ＧＷなので、このようなことを書こうと思います。
オッケーも、この業界のお仕事をするまで知りませんでした。
自動車免許の更新時の講習で聞いていたこととは思いますが、
おそらく、皆さんも覚えていない？気にしていない？と思いますので、是非この機会に、記憶に残しておいていただきたいと思います。
健康管理の大切さ
体内に残っているアルコールの話です
ひと昔？ふた昔？前の話ですが、
お酒を飲んで、運転をして帰るといった会があったとします。
「少し寝ていけば大丈夫」
「風呂入っていけば大丈夫」
みたいな会話です。
絶対ダメです！！！
アルコール残ってますから！！
ビール🍺２杯飲んだら、宿泊です
皆さんの体の中で、アルコールがどのくらいのスピードで分解されるかご存じですか！
下の図をご覧ください。
中ジョッキは、普通３５０ｍｌです。
なので、
と、いうことになります。
運転すれば「飲酒運転」になります
飲酒をすると、体内のアルコールの影響で、集中力の低下・身体能力反応が遅くなると医学上常識になっていますよね。
なので、飲むと能力が落ちるので、運転はダメなのです！！
さらに、アルコールの分解は、睡眠中はぐっとスピードが遅くなります。
その日の体調で、分解能力も変化します。
極論ですが、
ジョッキ５杯飲んで、
翌日も飲んだら、
二日酔いではなく、
二日間酔い続けてますから！！
適度な飲酒量は、
一日１単位(ジョッキ１杯）以内、女性は半分です。
いかがでしょうか。
オッケーは、この話を聴いて、
若い頃に「よく事故を起こさなかったな」と思います。
皆さんの中にも、耳の痛い方がいらっしゃると思いますよ。
是非是非、ご家族含め、ほかの方々に教えてあげてください。
説得力ある話だと思います。
今日を明るく元気に行きましょう!
いってらっしゃい！
